体重減少と運動の進捗状況を前後の写真で追跡しましょう。
Fitness Tracker 、個人の減量と運動の行動計画を設定して健康状態を改善したいと考えているあらゆる年齢層の人にとって使いやすいアプリです。ダイエットで体重を減らしたい場合も、増量して体重を増やしたい場合も、このアプリはあなたにぴったりです。ユニークな「Before and After」写真機能を利用すると、進捗状況を視覚的に追跡できます。これは、このシームレスなスクロール前後の写真機能を提供する最初の Android アプリです。 Fitness Tracker 、BMI 計算ツール、ウエストと身長の比率 WTH 計算ツール、安静時代謝率 RMR 計算ツール、基礎代謝率 BMR 計算ツールなど、多くの便利なツールも提供しています。このアプリでは何も学ぶ必要はありません。すべて直感的に操作できます。 1 分以内に起動して実行できます。他の多くの複雑な健康およびフィットネス アプリとは異なり、 Fitness Tracker基本を守っており、本当に必要なものだけかもしれません。
Fitness Trackerの60秒プラン
1. 年齢/体重/身長/ウエストデータを素早く入力します
2. 目標体重を選択します
3. 希望する運動レベルを選択します – ほとんどない運動から激しい運動まで、5 つの選択肢から選択します。そして、週に何回トレーニングするかを決めます。
Fitness Tracker 1 日あたり 60 秒
• その日に摂取した推定カロリー数を入力します
• その日に運動した分を # 分入力します (該当する場合)
あとはFitness Trackerがやってくれます!
特徴
• 目標を達成するために毎日のカロリーと毎週のトレーニングを調整するためのアドバイスを含む「やるべきこと」セクションにすべてをまとめます。
• 目標を達成するまでの予定日を表示します
• 毎日のカロリー、タンパク質、炭水化物、脂肪の推奨事項を提供します
• 写真を撮ってトリミングして保存すると、体重と日付がスタンプされます
• この種では初めての「使用前と使用後」の写真で体重と運動の進捗状況を確認できます。
• 消費カロリー、体格指数 (BMI)、ウエスト身長比 (WTH)、安静時代謝率 (RMR)、基礎代謝率 (BMR) を自動計算します。
• 体重、カロリー、トレーニングの履歴データを表示
• 時間の経過に伴う進捗状況を示すトレンドチャートが含まれています
• Facebookに投稿できます
• ユーザーからのフィードバックを募集します
• BMI計算機
• オプションで柔軟な通知
• 非常にシンプルで非常に効果的です。
スポーツに興味がある人、コレステロールを下げたい人、使いやすいBMI計算ツールを探している人、または時々トレッドミルで走る人など、当社のアプリケーションには、個人の健康目標に合わせてカスタマイズされた進歩的なフィットネス プランが用意されています。前後の写真機能を使用して進捗状況を追跡することもできます。
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免責事項:
この Android アプリケーションは情報提供のみを目的として提供されています。この情報は、資格のある医師または他の医療専門家による専門的な医療に代わるものではありません。自分の状態や治療について懸念がある場合は、必ず医師に相談してください。 Fitness Trackerチームおよびその開発に関係するすべての関係者は、このアプリケーション内の情報に含まれる、または暗示される情報の使用 (または誤用) から生じるいかなる形式の損害についても、直接的または間接的に結果的に責任を負いません。 Fitness Tracker BMI 計算ツールまたはこのアプリケーションに含まれるその他のコンテンツの正確性、最新性、完全性について、いかなる表明、保証も行いません。 Fitness Trackerいつでも、このアプリケーションが提供される条件および通知を変更する権利を留保します。このアプリケーションに関連するすべての個人および法人は、このアプリケーションの使用、ダウンロード、またはインストールから生じる可能性のある損失、請求、または損害に対して一切の責任を負いません。このアプリケーションをダウンロードおよび/または使用することにより、すべてのユーザーおよび代表者はこれらの利用規約に同意したものとみなされます。
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